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LA GARDIANNE...
à notre façon
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C'est
sans aucun doute le plat le plus typique de Camargue, car cette
"daube" est concoctée à base de viande
de taureau, élevé dans la région, et servie
avec le riz des rizières locales.
On en est très fier car le taureau de Camargue est la
seule viande en France à posséder depuis 1996,
un label A.O.C. |
(pour
10 personnes... la gardianne est un plat de partage!)
2,5 kg de taureau de Camargue
3 gros oignons des Cévennes
1 tête d'ail rose ou violet
4 belles feuilles de laurier
3 branches de thym frais
1 cuillère à café de baies de genièvre
1 cuillère à entremet de fleur de sel de Camargue
Quelques tours de moulin de poivre de la meilleure origine,
piment, clou de girofle
2 bouteilles de vin rouge tannique
bouillon de boeuf concentré
Huile d'olive

FAISONS LES MALINS :
La viande de taureau est une viande de caractère, réputée
pour ses caractéristiques intrinsèques que sont
une couleur d'un rouge vif et peu grasse (taux de graisse saturée
inférieur de 14 % à celle issue de lélevage
traditionnel), elle libère un goût subtil et original
qui saura éveiller vos sens.
Ces taureaux élevés dans la région bénéficient
de la spécificité d'un climat aux saisons contrastées,
d'une nature préservée et d'un élevage
en plein air et en liberté et choisissent librement leur
nourriture parmi la flore naturelle présente sur ce territoire.
En règle générale il est bon de mêler
des morceaux de paleron et de jarret pour obtenir un plat plus
goûteux et pour atteindre un velouté hors norme
de la sauce, nous ajoutons 2 carreaux de chocolat noir intense
dans la sauce... juste avant de servir. Mais n'en parlez à
personne c'est le secret de la maison.
Lors DES TABLES D'HÔTES ON SERT CE PLAT AVEC :
Un vin biologique rouge, la cuvée des Pénitents
des frères Barbier du Domaine Grand Corbière
www.grandcorbiere.com
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TEMPS:
Préparation: 30 minutes - Cuisson: minimum 2 heures
mais plus c'est long ... plus c'est bon!
Détailler
le taureau en dés d'environ 4 cm en enlevant les
aponévroses dures et les zones trop grasses.
Placer les dés de taureau dans une boîte
en plastique à couvercle étanche avec une
grosse cuillère à soupe d'herbes de Provence,
3 pincées de sel, 2 pincées de poivre noir,
4 feuilles de laurier. Dans une boule à thé
placer 5 ou 6 baies de genièvre écrasées,
une dizaine de grains de poivre rose et 2 clous de girofle
et glisser la boule à thé au milieu de la
viande.
Recouvrir la viande avec un bon vin rouge (merlot biologique
du domaine Grand Corbière), fermer le couvercle
étanche, placer la boîte au frigo et laisser
mariner pendant 8 heures en tournant la boîte toutes
les heures.
(qui a dit qu'il s'agissait d'une recette de paresseux?).
Dans
une cocotte en fonte (avec un couvercle) verser 2 cuillères
à soupe d'huile d'olive première pression
à froid, puis faites blondir à feu doux
les oignons coupés en lanières.
Enlever les oignons et les réserver dans une assiette.
Faire revenir les lardons fumés, toujours à
feu doux et dès qu'ils commencent à roussir,
jeter dans la cocotte les gousses d'ail (dégermées
et écrasées avec le plat d'un grand couteau).
Remuer à la spatule pendant 5 minutes. Puis retirer
les lardons et les gousses d'ail qui vont rejoindre les
oignons dans l'assiette.
Avec une écumoire, récupérer les
dés de taureau et les jeter dans la cocotte, sur
feu doux avec un peu d'huile d'olive, histoire de les
bronzer un brin.
Puis jeter en pluie une petite cuillère de maïzena
pour" singer" la viande. Rajouter les oignons,
l'ail, les lardons, la boule à thé et recouvrir
avec la marinade. Rajouter 1/2 litre d'eau claire avec
2 doses de bouillon de boeuf (type Kub ou Maggi). Compléter,
si nécessaire, avec du vin rouge pour recouvrir
largement la viande. Mettre le couvercle, placer sur feu
doux et ... aller faire la sieste, puis vous irez ensuite
à la plage et vous aurez largement le temps de
prendre un apéro à rallonge avant de faire
cuire un bon riz camarguais (celui du domaine de Clairefarine
par exemple) qui accompagnera votre gardianne.
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